返回首页 > 您现在的位置: 铜陵旅游 > 百姓生活 > 正文

【铜陵爱天气】台风后高温回归!烧烤 蒸煮!铜陵天气放大招!接下来的日子咋过~

发布日期:2018-9-16 下午 10:08:49 浏览:6

8月7日将迎来“立秋”节气,但眼下还是夏季的天下。台风也只是个小插曲,接下来高温将强势回归。铜陵气象预报,8月6日到10日,全市以晴热高温天气为主,最高气温将达36到37℃!目前尚处中伏期间,“高温攻略”还在连播,盼着“秋凉”上线的小伙伴们,还要再等一等了。

高温强势回归,最高气温将升至37℃

今年第12号台风“云雀”强度持续减弱,已于8月3日23时停止编报。8月4日,“云雀”的残余环流虽然还在安徽境内,但是已经掀不起风雨了。省气象台统计,从2日夜里开始到4日7时,皖南东南部及淮河以南中西部地区出现大到暴雨、局部大暴雨。

8月4日白天,铜陵的雨虽然还是一阵一阵的,但是太阳已经忍不住露脸了。偶尔风吹开云层,露出蓝蓝的天空,台风送来的清凉也即将告罄。安徽气象统计,8月4日全省最高气温基本回到30℃ ,铜陵率先升回35℃。接下来,8月6日到10日,全省将回归晴热高温天,新一轮升温模式开启。

根据气象台预报,6日到10日,全省以多云为主,午后多分散性雷阵雨。这意味着,“上午烧烤,午后加水”的模式又要开始复制粘贴了。从最高气温来看,8月5日到6日,铜陵最高气温35到36℃,7日到10日,淮北及淮河以南西部最高气温可达37℃左右。

与往年相比,今年夏季铜陵虽然热,但并没有火力全开。对比去年40℃ 的高温,今年全省的最高气温大多在35到36℃左右。而8月7日到10日,这波升温有可能掀起一个加火“高潮”。8月7日虽然进入“立秋”节气,但此时暑气正浓,尚没有进入真正的秋天。提醒大家注意防暑降温。

展开剩余67

北极圈30℃高温,对我们有何影响?

铜陵今年虽然不算热,但是北方却处于“烧烤模式”。最罕见的是,大家印象中的极寒地北极圈近日竟出现了30℃的高温天气。

在全球变暖的背景下,北极地区气温的上升速度高于其他地区。今年年初北极就出现了气温持续偏高的情况,并且一直持续到夏季。而气温越高,就导致冷空气活动减弱,反过来又促使气温升高,这就是此次北极圈出现30℃高温的主要原因。

北极圈30℃,对我们来说,会有什么影响?气象专家表示,北极气温偏高,冷空气减少,导致海温上升、副热带高压偏强、位置偏北等一系列连锁反应。最终表现出来的结果就是,由于副高位置偏北,我国华北和东北地区刚好受副高的控制,因此,北方出现持续高温天气。

铜陵七日天气

1

养生注重“心静自然凉”

夏至到,天气炎热,让人烦躁不安,此时养生注重“心静自然凉”。炎夏要神清气和,快乐欢畅,心胸宽阔,精神饱满,如万物生长需要阳光那样,对外界事物要有浓厚的兴趣,培养乐观外向的性格,以利于气机的通泄。

与此相反,举凡懈怠厌倦,恼怒忧郁,则有碍气机通跳,皆非所宜。嵇康《养生论》对炎炎夏季有其独到之见,认为夏季炎热,“更宜调息静心,常如冰雪在心,炎热亦于吾心少减,不可以热为热,更生热矣。”即“心静自然凉”,这里所说就是夏季养生法中的精神调养。

2

宜晚睡早起不宜夜晚露宿

起居调养,以顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起。夏季炎热,“暑易伤气”若汗泄太过,令人头昏胸闷,心悸口渴,恶心甚至昏迷。安排室外工作和体育锻炼时,应避开烈日炽热之时,加强防护。合理安排午休时间,一为避免炎热之势,二可恢复疲劳之感。

每日温水洗澡也是值得提倡的健身措施,不仅可以洗掉汗水、污垢,使皮肤清洁凉爽消暑防病,而且能起到锻炼身体的目的。另外,夏日炎热,腠理开泄,易受风寒湿邪侵袭,睡眠时不宜扇类送风,有空调的房间,室内外温差不宜过大,更不宜夜晚露宿。

3

运动宜在清晨或傍晚

运动调养也是养生中不可缺少的因素之一。夏季运动最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行,锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好,不宜做过分剧烈的活动,若运动过激,可导致大汗淋漓,汗泄太多,不但伤阴气,也宜损阳气。

在运动锻炼过程中,出汗过多时,可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤,切不可饮用大量凉开水,更不能立即用冷水冲头、淋浴,否则会引起寒湿痹证、黄汗等多种疾病。

4

饮食宜食苦酸咸

饮食调养,有夏时心火当令,心火过旺则克肺金之说(五行的观点),故《金匮要略》有“夏不食心”的说法。根据五行(夏为火)、五成(夏为长)、五脏(属心)、五味(宜苦)的相互关系,味苦之物亦能助心气而制肺气。

夏季又是多汗的季节,出汗多,则盐分损失也多,若心肌缺盐,心脏搏动就会出现失常。中医认为此时宜多食酸味,以固表,多食咸味以补心。

从阴阳学角度看,夏月伏阴在内,饮食不可过寒,如《颐身集》所说:“夏季心旺肾衰,虽大热不宜吃冷淘冰雪,蜜水、凉粉、冷粥。饱腹受寒,必起霍乱。”心旺肾衰,即外热内寒之意,因其外热内寒,故冷食不宜多吃,少则犹可,贪多定会寒伤脾胃,令人吐泻。

西瓜、绿豆汤、乌梅小豆汤,虽为解渴消暑之佳品,但不宜冰镇食之。按中医学的脏与脏之间的关系讲“肾无心之火则水寒,心无肾之水则火炽。心必得肾水以滋润,肾必得心火以温暖”从中不难看出心、肾之间的重要关系。

最新百姓生活
  • “乡村振兴看铜陵”网络媒体专题采访活动10-08

    来源时间为:2018-04-204月17日至19日,新华网、人民网、中国新闻网、人民数字等国内主流网络媒体,凤凰网、腾讯网、新浪网、网易、今日头条等知名商业网站……

  • 铜陵市发改委全力推进重点项目开复工10-08

    据铜陵新闻网消息,记者2月25日从铜陵市发改委重点办获悉,节后上班以来,市发改委坚持经济工作项目化、项目工作责任化,认真落实“四督四保”制度,严格按照市重点工程……

  • 铜陵中院淘宝网司法网拍再成交一栋办公楼09-22

    来源时间为:2018-05-245月16日,铜陵中院在淘宝网司法拍卖平台成功拍卖一栋工业办公楼及工业用地,成交金额875万元,一起金融借款纠纷执行案件的抵押物得……

本周热点
  • 没有百姓

  • 欢迎咨询
    返回顶部